Slik kan du kommunisere bedre med tenåringen!

Tenåring i huset?

Strever du med å få til en god kommunikasjon mellom dere?

Vi foreldre ønsker jo at tenåringene fortsatt skal høre på oss, og ta i mot våre råd. Allikevel erfarer mange at det er vanskeligere enn tidligere å få til en god kommunikasjon. Det som fungerte tidligere, fungerer kanskje ikke så godt lengre. Vår opplevelse er gjerne at tenåringen er blitt så vanskelig, ikke hører etter eller blir sur. Vi foreldre blir irritert, og krangelen er i gang.

 

Hvordan kan vi som foreldre takle dette? Hva kan vi gjøre for å få det bedre?

 

  • Vis omsorg og kjærlighet

Ungdom trenger å føle at foreldrene bryr seg. Masse. Det er ikke alltid de gir uttrykk for det. Men de vil, og de trenger å føle seg betydningsfull og elsket. Gi en klem. Stryk på skulderen. Si noe fint. Ha fokus på det positive ved...

Les mer..

Slik får du barnet til å høre etter! ❤️

 

"Nå er jeg så lei av at du ALDRI rydder opp etter deg!"

Føler du at dine beskjeder ikke når helt inn? At du snakker til veggen, eller at du har sagt det samme tusen ganger uten resultat? 

Kan det kanskje handle om måten du gir beskjed på? 

Gode beskjeder vil øke sannsynligheten for at barna samarbeider bedre. Derfor kan det være veldig lurt å tenke litt over hvordan du selv håndterer situasjonen. Er du rolig? Har du tenkt på hvordan du gir beskjeden, eller har du mest fokus på barnets reaksjon?

 

Her er 5 konkrete tips du kan teste ut:  

SIKRE AT DU HAR GOD KONTAKT MED BARNET

Det første du kan gjøre, er å tenke over hvordan vi skal kommunisere så barnet lytter til oss. Er du selv mentalt til stede?Har du høvelig ro inni deg, eller er det mye stress og frustrasjon?

Dersom det er det - pust rolig inn og ut. Senk skuldrene.

Ha fokus på...

Les mer..
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.