Et barnes hånd som ligger på en voksnes hånd.

Robuste barn starter med trygge voksne ❤︎

Jeg hjelper foreldre og fagfolk å forstå barns følelser, stå stødig i sterke situasjoner og bygge trygghet i hverdagen.

Jeg heter Ellen M. Nilsen og er grunnlegger av Trygge barn.

Gjennom foredrag, veiledning og faglige ressurser når jeg ut til over 30.000 foreldre nasjonalt.

Jeg brenner for én ting: At barn skal få vokse opp med trygghet - fordi de voksne rundt dem vet hvordan de møter følelser, grenser og uro.

Ellen Mentzoni, en kvinne med kort blonde hår, iført svart genser og skjerf, holder hodetelefoner foran ørene mens hun snakker inn i en mikrofon, foran en podkast- eller radiooppsett.

Hva jeg holder foredrag om

Foredrag for foreldre, fosterforeldre, trenere og fagfolk

Jeg holder foredrag om:

  • Hvordan bygge robuste barn gjennom trygghet og regulering

  • Når sterke følelser tar over - hva gjør vi da?

  • Varme grenser uten maktkamp

  • Det tredje skiftet - hvorfor så mange foreldre er slitne

Les mer

Veiledning

Individuelle samtaler for foreldre og fagfolk som står i krevende situasjoner.

Her jobber vi konkret med:

  • sterke reaksjoner

  • konflikt og grensesetting

  • dårlig samvittighet

  • hvordan finne ro når det stormer

Les mer

Ressurser

Heftene og artiklene mine gir faglig påfyll og støtte til deg som vil forstå mer om barns følelser, relasjoner og trygghet.

Se nettbutikken og les bloggen