Robuste barn starter med trygge voksne
Foredrag om robuste barn, følelser og trygg voksenrolle
Mange voksne står i barnas sterke følelser, og kjenner at det krever mer enn før.
Hvordan møter vi barn som strever, uten å miste oss selv?
Hvordan setter vi grenser med varme og tydelighet?
Hvordan bygger vi robuste barn i en tid med høyt tempo og store krav?
Jeg holder foredrag over hele landet, og har blant annet snakket for foreldre, ansatte i barnehage og skole, fosterforeldre og helsepersonell. Foredragene gir faglig trygghet, gjenkjennelse og konkrete verktøy som kan tas i bruk med én gang.
Du får hjelp til
Å møte barns følelser med trygghet og ro
Å sette grenser med varme og tydelighet
Å forstå hva som ligger bak sterke reaksjoner
Å styrke barns selvfølelse og robusthet
Å stå stødig som voksen, også når det stormer
Foredragstema
Når følelsene blir for store. Hvordan møte sinne, raserianfall og store følelser, og gi barnet litt av roen din når det stormer.
Grenser som gir trygghet. Hvordan sette varme og tydelige grenser uten maktkamp og dårlig samvittighet.
Selvfølelse og mestring. Hvorfor barn trenger mer enn ros, og hvordan vi bygger robuste barn som tør å prøve, feile og be om hjelp.
Barn og skjerm. Hvordan sette gode skjermgrenser uten daglig kamp, og forstå hvorfor det er så vanskelig for barnet å slutte.
Trygg gjennom overganger. Hvordan hjelpe barn gjennom barnehagestart, skolestart, nytt søsken og andre store skifter.
Søvn og de lange nettene. Hvordan komme gjennom tunge søvnperioder, og forstå hva som ligger bak når barn ikke sover.
Foredragene tilpasses målgruppe og behov, enten det gjelder foreldre, ansatte eller begge.
Slik foregår det
Foredragene kan holdes fysisk eller digitalt. Varigheten er fra 60 til 90 minutter, 2 til 3 timer, eller en hel fagdag.
Jeg holder foredrag på foreldremøter, personalmøter og oppvekstkonferanser, og innholdet tilpasses om målgruppen er foreldre, ansatte eller begge.
12. oktober 2026 holder jeg to foredrag på Oppvekstkonferansen i Sykkylven, «Vise omsorg – stille krav – kjenne meistring», for rundt 350 ansatte i oppvekstsektoren.
Deltakerne får konkrete verktøy, refleksjon og faglig påfyll som kan tas i bruk umiddelbart.
Uansett hvem dere er
Foreldremøte
Et varmt og gjenkjennelig foredrag der foreldre kjenner seg igjen, ler litt underveis, og går hjem med noen konkrete grep de kan bruke allerede samme kveld.
Personalmøte
Faglig påfyll og et felles språk for de ansatte, med praktiske verktøy for å møte barn med store følelser, sette gode grenser, og stå stødig i en travel hverdag.
Oppvekstkonferanse
Et engasjerende innlegg som samler salen rundt det store bildet, at robuste barn starter med trygge voksne, med plass til både refleksjon og latter.
Fosterforeldre
Et foredrag som treffer det ekstra fostervoksne står i, om barn som bærer på brudd og utrygghet, og hvorfor det å bli værende betyr enda mer, ikke mindre.
Helsepersonell
For helsesykepleiere, helsestasjon og andre som møter foreldre og barn tidlig, med vekt på samspill, tidlig trygghet, og hvordan støtte foreldre uten å overvelde dem.
Passer spesielt godt for
Foreldremøter i barnehage og skole
Personalmøter og planleggingsdager
Oppvekstkonferanser og fagdager
Fosterforeldre og fosterhjemstjenester
Helsestasjon og helsepersonell
FAU og foreldreutvalg
Barnevern
Idrettslag og organisasjoner rundt barn
Referanser
«Jeg har sett noen av dem bruke det de lærte her i praksis. Og det er så fint.»
Styrer, Læringsverkstedet Saltvern
«Veldig fint foredrag som ikke var belærende. Veldig fine råd, gjenkjennbare og konkrete.»
Forelder, Multemyra barnehage
«Det var jordnært og forståelig. Jeg har flere ganger etterpå referert til det du sa om når voksne må ta ledelsen.»
Styrer, Læringsverkstedet Knerten Bodø
«Foreldrene opplever foreldrerollen som vanskelig, og det føles støttende at man ikke er alene om det.»
Styrer, Asphaugen barnehage
«Så jordnært og nedpå. Enkelt og lett fremstilt.»
Foreldre, Lesteberg Familiebarnehage
Kontakt
Planlegger dere foreldremøte, personalmøte, fagdag eller konferanse?
Ta kontakt for en uforpliktende prat om hva som kan passe for dere.
Jeg er barnevernspedagog og Marte Meo-terapeut, og har master i sosialt arbeid med fordypning i barnevern. Jeg jobbet ti år i barneverntjenesten i Bodø før jeg begynte å jobbe forebyggende på heltid.
I 2016 ledet jeg prosjektet «Barnevern for barn», et samarbeid mellom barneverntjenesten i Bodø kommune og Nord universitet. Dialogtimen ble utviklet sammen med 50 fjerdeklassinger og gjennomført ved alle skoler i byen, for rundt 1500 barn. Arbeidet er beskrevet i Tidsskriftet Norges Barnevern.
I dag når jeg ut til over 40 000 foreldre og voksne gjennom Facebook, Instagram og nyhetsbrevet mitt, og skriver på min første bok, «Trygge voksne og robuste barn».
Litt om meg
«Ellen satte ord på mange av utfordringene vi opplever i hverdagen, og kom med konkrete forslag som virkelig har gjort en forskjell i hverdagen vår.»
– Anonym far