Vi legger ikke alltid fra oss livet hjemme når vi går på jobb.
En ansatt kan sitte i et møte og samtidig tenke på barnet som ikke ville gå på skolen den morgenen. På ungdommen som har trukket seg mer unna. På nettene med lite søvn, leggingen som har blitt vanskelig eller en bekymring som tar mer plass enn man egentlig ønsker.
De fleste prøver å få begge deler til. Være til stede hjemme og gjøre en god jobb. Men noen ganger blir det mye.
Jeg er opptatt av hvordan arbeidsplassen kan møte ansatte i slike perioder på en måte som gjør at de kjenner seg sett, uten at arbeidsgiver skal overta det som hører familien til.
Noen ganger handler det om ganske små ting. En leder som tør å spørre. Litt forståelse i en krevende periode. Eller hjelp til å finne ut hva som faktisk kan gjøre hverdagen litt lettere.
En ansatt trenger ikke nødvendigvis at lederen har løsningen. Ofte kan det være nok å bli sett, få rom til å si litt om hvordan man har det og oppleve at det er mulig å finne en vei gjennom en vanskelig periode.
For arbeidsplassen handler dette også om å ta vare på menneskene som jobber der. Når ansatte opplever forståelse og støtte, kan det bli lettere å stå i både jobben og livet hjemme.
Når livet hjemme og jobben møtes
Dette kan jeg gjøre
Jeg tilpasser innholdet til arbeidsplassen og det dere står i. Det kan være et enkelt foredrag, en serie med kortere samlinger eller støtte knyttet til konkrete temaer som mange ansatte kjenner på.
Jeg tilbyr blant annet foredrag og webinar for ansatte om foreldrerollen og familielivet, støtte til ledere og HR som møter ansatte i krevende perioder, og individuelle digitale samtaler for ansatte som trenger noen å sortere sammen med.
Jeg kan også lage korte ressurser og refleksjoner som ansatte kan ta med seg videre etter en samling.
Noen arbeidsplasser ønsker ett enkelt tilbud. Andre ønsker å sette sammen noe som går over tid. Vi finner ut hva som passer hos dere.
Det kan være vanskelig å vite hva man skal si når en ansatt forteller at det er tøft hjemme.
Hvor mye skal man spørre? Hva er arbeidsgivers rolle? Hvordan viser man omsorg uten å gå for langt inn i det private?
Jeg kan være en støtte for ledere og HR i slike situasjoner. Ikke for å gi dem alle svarene, men for å hjelpe dem å finne en god måte å møte den ansatte på.
Noen ganger trenger også den som skal støtte andre, noen å tenke høyt sammen med.
Støtte til ledere og HR
Temaer som kan være aktuelle
Innholdet tilpasses de ansatte og arbeidsplassen. Temaer kan for eksempel være søvn og hverdagskaos, skjerm og grenser, overganger som barnehage- og skolestart, skolevegring, tenåringstid og løsrivelse, og hvordan vi kan stå stødigere når foreldrerollen krever mye.
Jeg kan også snakke om dårlig samvittighet, forventninger til oss selv som foreldre og balansen mellom jobb og familie.
Felles for temaene er at de handler om vanlige mennesker i vanlige liv. Det skal være gjenkjennelig, jordnært og mulig å bruke når man kommer hjem.
Jeg heter Ellen C. Mentzoni Nilsen og driver Trygge barn. Jeg er barnevernspedagog, Marte Meo-terapeut og har master i sosialt arbeid.
I over tjue år har jeg jobbet med barn, foreldre og fagfolk. Ti av dem jobbet jeg i barneverntjenesten, og senere har jeg jobbet mer forebyggende med familier, holdt foredrag og veiledet foreldre og fagfolk.
Noe av det jeg har tatt aller mest med meg gjennom disse årene, er hvor mye det betyr å bli møtt av noen som ikke først leter etter det vi gjør feil.
Jeg har tro på de voksne rundt barnet. Også når livet er krevende.
Kort om meg
Vil du vite mer?
Dere trenger ikke vite akkurat hva dere trenger før dere tar kontakt.
Fortell meg gjerne litt om arbeidsplassen, hvem dere ønsker å nå og hva dere er opptatt av. Så kan vi sammen finne ut om jeg kan bidra, og hva som eventuelt kan passe hos dere.
Du kan sende meg en e-post eller bruke kontaktskjemaet her.
«Ellen hjalp meg å innse at dårlig samvittighet ikke gjør meg til en bedre mamma, snarere tvert imot. Når jeg klarer å tenke positivt om meg selv, opplever jeg at jeg klarer å hente frem enda litt mer tålmodighet, samtidig som jeg står i kampen mot tidsklemma og hverdagstresset.»
Mamma til to