Dette kan jeg hjelpe deg med:
Foredrag
Jeg holder foredrag som gir praktiske råd om barns utvikling og psykiske helse, grensesetting, selvfølelse og hvordan barn kan håndtere følelsene sine. Foredragene kan tilpasses foreldre, fosterforeldre, barnehageansatte, lærere og andre som jobber med barn. Eksempler på temaer kan være hvordan møte barnets sinne på en trygg måte eller støtte barn som opplever utfordringer på skolen.
Veiledning
Jeg tilbyr personlig veiledning til foreldre, fosterforeldre og ansatte som trenger støtte i hverdagen. Sammen ser vi på konkrete løsninger for utfordringer som grensesetting, sterke følelser eller andre utfordringer.
For enkel tilgang til råd og veiledning, kan du også bruke appen Spør Ellen, der du kan chatte med meg og få raskt svar og støtte når du trenger det mest.
Kurs og opplæring
Jeg holder kurs og opplæring for ansatte i barnehager, skoler og idrettslag. Disse kursene gir praktiske verktøy for å styrke barns selvfølelse, forebygge og håndtere mobbing, og støtte barn i å bygge gode sosiale ferdigheter. Vi ser på enkle metoder for å skape et inkluderende miljø og hvordan voksne kan hjelpe barn med å føle tilhørighet i grupper.
Les mer om Ellens foredrag og kurs
Hva gjør du når alt føles vanskelig?
"Hva gjør jeg når barnet blir sint og slår? Hvordan kan jeg roe ned en tenåring som lukker seg og nekter å snakke?
Og hva skal jeg gjøre når et barn i klassen, på trening eller hjemme hos meg plutselig virker så frustert og urolig?"
Kanskje kjenner du deg igjen i noen av disse spørsmålene. Enten du er forelder, besteforelder, lærer, trener eller på annen måte i møte med barn og unge, kan det være utfordrende å håndtere sterke følelser som kommer til uttrykk på ulike måter. Noen ganger kan det føles som om ingenting fungerer, og at du står uten svar.
Trenger du råd eller støtte? I appen Spør Ellen kan du chatte direkte med Ellen for personlig veiledning. Du finner også tips om hvordan du kan møte barns og unges følelser med forståelse og ro, selv i de mest krevende øyeblikkene.
Få hjelp i appen Spør Ellen
Vil du ha epost med råd og tips?
Meld deg på her, så sender jeg deg gode verktøy, tips og nyheter fra Trygge barn 💌
Barnehager og skoler
Jeg tilbyr inspirerende foredrag, praktiske kurs og rådgivning som styrker den viktige voksenrollen for deg som jobber med barn og unge. Bli den beste støtten for å hjelpe barn til å bli trygge og robuste!
Foreldre og foresatte
Trenger du trygghet og mestring i omsorgsrollen? Ellens veiledninger, foredrag og kurs gir konkrete tips og råd for å håndtere utfordringer og styrke barnas utvikling.
Samarbeid med oss
Vil du samarbeide med meg? Jeg ser samarbeid som en stor mulighet og verdsetter nye perspektiver. Enten du representerer en barnehage, skole, organisasjon, kommune eller samfunnsprosjekt, vil jeg gjerne høre fra deg.
Om appen Spør Ellen
Hei, jeg er Ellen, gründeren av Trygge Barn ❤︎
Jeg har en visjon om en verden der alle barn vokser opp med den styrken de trenger for å takle livets utfordringer.
Med nesten 20 års erfaring innen barnevern, familiesenter og barnehage, samt en mastergrad i sosialt arbeid, har jeg fått god innsikt i de utfordringene både foreldre og fagpersoner står overfor. Som mamma vet jeg også godt hvordan det er å stå i foreldrerollen.
Derfor har vi lansert appen "Spør Ellen" – en personlig veileder fylt med råd, videoer og verktøy som dekker alt fra følelsesregulering til grensesetting.
La "Spør Ellen" være din støtte i hverdagen og bidra til en enklere og tryggere oppvekst for barna.
Last ned Spør Ellen
Trygge barn støttes av:
